位于中緬滇藏結合部的怒江州神秘又令人向往，那里有古老神秘的獨龍族，有"千里怒江第一灣"，有“人神共居”的桃源丙中洛，還有世界上最長、最原始的怒江大峽谷……一直以來，這些神秘的風景由于交通不便，難以接近。

作為大滇西旅游環線的重要一站，隨著沿江美麗公路的通車，怒江大峽谷越來越受到大家的關注。現在的怒江，天塹變通途，以前需要越野車才能走的，現在轎車即可通行了。

怒江大峽谷線路推薦

D1：大理-六庫-老姆登 住老姆登（老姆登，知子羅，登梗野溫泉）

D2：老姆登-福貢-石月亮-貢山 住貢山縣（怒江美麗公路，飛來石，老虎跳，石月亮）

D3：貢山-獨龍江 住獨龍江（獨龍江，普卡旺，紋面女）

D4：獨龍江-丙中洛 住丙中洛（怒江第一灣，丙中洛）

D5：丙中洛-六庫 住福貢（滇藏界，秋那桶，霧里村，茶馬古道徒步）

D6：福貢-瀘水-大理結束行程（送機或者高鐵站）

第一天：大理-六庫-老姆登 住老姆登（老姆登，知子羅，登梗野溫泉）

在大理集結后出發前往云南怒江州首府六庫，經六庫前往老姆登。云南怒江州老姆登基督教堂在怒江峽谷沿岸，只要有村落的地方，我們都可以找到多年前法國傳教士建造的教堂，并且至今仍在被村民們使用。雖然在怒江大峽谷內，世居有怒族、傈僳族、白族、藏族等少數民族，但是他們絕大多數對基督教的信仰卻是一致的，只有極少數的人保持著原始的信仰，如傈僳族的東巴教和藏族的藏傳佛教等。

老姆登教堂雖然規模不是很大，由于位于碧羅雪山半山腰的老姆登村，足可以見證當年傳教士的艱辛與堅韌。而老姆登村景色秀美。“老姆登”是怒語音譯，意為“人喜歡來的地方”。這里也是“中國最美村莊”，來到老姆登除了可以感受它濃厚的基督教氛圍外，還可以感受到“中國最美村莊”的舒適與靜怡。

由老姆登可以徒步前往茶廠以及有著“記憶之城”的知子羅，怒江州的知子羅坐落在波羅雪山的山梁之上，站在知子羅，可以遠眺怒江大峽谷的壯麗之美。知子羅曾是怒江傈僳族自治州的州府。目前知子羅未被旅游開發，依然保存著我國六七十年代的建筑風格及墻壁上的各種“文革”時期的標語及畫像。因此知子羅有著“記憶之城”的美譽。

第二天：老姆登-福貢-石月亮-貢山 住貢山縣（怒江美麗公路，石月亮）

由老姆登出發沿怒江美麗公路繼續前行，途經飛來石，老虎跳等，到達福貢縣，這里有著“傈僳之源”的稱呼，福貢縣也被我國評為“最具安全感的百佳縣市”。石月亮既屬于福貢縣境內，石月亮屬于高黎貢山的一座峰巔，海拔高度在3300米。是一座大理巖融濁而成的穿洞。洞深百米，沿怒江而上，百里之外就可透過石洞一觀藍天。

第三天：貢山-獨龍江 住獨龍江（獨龍江，普卡旺，孔當村紋面女）

由貢山出發前往秘境獨龍江，獨龍江隸屬于貢山縣，與西藏察隅及緬甸克欽邦接壤，也是橫斷山脈西部“四江并流”的重要組成部分。獨龍江河谷是一個遙遠而神秘的河谷，位于云南省的西北角，境內最高海拔4936米，最低海拔1000米。峽谷中保留著完好的原始生態環境，蘊藏有豐富的自然資源。然而，山重水復，積雪冰封的地理、氣候環境使它處在一種與世隔絕的狀態中。獨龍江作為“三江并流”的核心區之一，是除了人們熟知的金沙江、瀾滄江、怒江之外而獨立存在的，它位于“三江并流”最西部的江河，被稱為“第四江”。獨龍江鄉的孔當村在2019年被評為“中國美麗休閑鄉村”，最后的紋面女也在此能探訪到。

第四天：獨龍江-丙中洛 住丙中洛（怒江第一灣，丙中洛）

由貢山縣向丙中洛方向途徑“怒江第一灣”，江面海拔1700余米。江水的流向從由北向南改為由東向西，流出300余米后，又被丹拉大山擋住去路，只好再次調頭由西向東急轉，在這里形成了一個半圓形大灣，稱為怒江第一灣。沿怒江溯江而上，進入丙中洛鎮將經過桃花島觀景臺。桃花島靜靜地依偎著怒江邊，有江南的秀麗，還有滇西的雄壯。每年三、四月份島上桃花盛開，驚艷怒江大峽谷。

第五天：丙中洛-福貢 住福貢（滇藏界，秋那桶，霧里村，茶馬古道輕裝徒步）

霧里村距離丙中洛鎮7公里，至今沒有通路，進出村莊依然需要走在茶馬古道之上。我們可以輕裝徒步，重走茶馬古道。霧里村是一處寧靜美麗的小村莊，村莊內居住著大概60戶人家，2019年被評為“中國少數民族特色村寨”。秋那桶村是怒江大峽谷最北端的一座村莊，與西藏察瓦龍鄉接壤，這里也是滇藏新通道的分界線。具有突出的怒族民居特色。

第六天：福貢-瀘水-大理結束行程（送機或高鐵站）

最后一天的行程相對輕松，睡到自然醒后，可以去市區自行帶點土特產，然后慢慢返回大理結束怒江大峽谷的探秘之旅。建議航班或高鐵的時間安排在下午6點以后。